Jornal Médico - Sofia Couto da Rocha: Profissionais de saúde devem priorizar o seu próprio bem-estar

Sofia Couto da Rocha é uma das palestrantes da Happy Conference 2022 e quer mostrar ao público o universo em expansão da tecnologia aplicada à saúde e os benefícios desta aliança em prol da saúde mental. Não só a dos doentes, mas sobretudo dos próprios profissionais de saúde. No dia 29 de março, o Teatro Tivoli BBVA, em Lisboa, vai ser palco da Happy Conference, que este ano aborda a saúde mental, física e relacional e o impacto no sucesso das organizações. Sob o mote “Health Now: How leaders and teams dare to create greater organizations”, Sofia Couto da Rocha afirma que, hoje em dia, um dos primeiros passos é “olhar para as pandemias deste século: ansiedade e depressão. Ambas têm base orgânica, alimentam-se de maus hábitos de vida ou de alterações nutricionais e é nessas áreas que nós conseguimos tocar através do Smart-Aging”, afirma a atual Chief Transformation Officer & Head of Virtual Client da Lusíadas Saúde. Como se verificou, a pandemia colocou a descoberto as necessidades básicas dos profissionais. Aquando a segunda vaga da COVID-19 em Portugal, Sofia Couto da Rocha recorda que foram criadas “linhas internas tanto para os profissionais, como para os familiares diretos e posso dizer que não houve muita adesão nas organizações. Para procurarmos ajuda temos que saber que precisamos de ajuda”, sublinha. Dando o seu testemunho, “vou incluir-me nesta análise pois, para nós profissionais de saúde, que estamos habituados a cuidar dos outros, é muito difícil assumir que nós próprios precisamos de cuidados”, acrescenta. Em causa está a necessidade de os profissionais de saúde priorizarem o seu próprio bem-estar, que muitas vezes - e essencialmente durante a pandemia - nem sempre foi colocado em primeiro lugar. “Se eu tivesse que definir este problema numa só palavra seria: alertar. Estar sensível para o facto de que estou a fazer aos outros, também posso fazer por mim e ser diagnosticada com o mesmo problema de saúde”, afirma a palestrante. Entusiasmada com a sua participação na Happy Conference, Sofia Couto da Rocha dividirá palco com Minnie Freudhental e revela estar feliz com esta decisão. “Ambas temos uma visão muito semelhante da saúde e da Medicina, portanto vamos fazer um caminho entre a parte mais conceptual e mais filosófica. Bem como a forma como podemos olhar para a saúde e como a tecnologia de ponta nos pode ajudar a chegar a pontos muito interessantes sobre a nossa saúde”, salienta. A Happy Conference pretende assim fornecer ferramentas e exemplos práticos úteis à dinamização de culturas de saúde mais vigorosas e positivas nas organizações.

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